Велопрогулки и плавание на байдарке – Александр Усик рассказывает о своих рабочих буднях

11 апреля 2019

veloprogulki-i-plavanie-na-bajdarke-aleksandr-usik-rasskazyvaet-o-svoikh-rabochikh-budnyakh-fapte.mdТеперь уже экс-чемпион мира по боксу (до 90, 718 кг) Александр Усик уверенно направляется в новую весовую категорию. Дебют украинца в тяжелом весе состоится 25 мая в Вашингтоне. Соперник Александра – камерунец Карлос Такам, чемпион мира 2013 года по второстепенной версии WBF, чемпион Африки 2011 – 2012 годов по версии WBO, экс-претендент на титул чемпиона мира 2017 года.

До предстоящего боя полтора месяца, однако боксер уже готовится. Занятия тяжелой атлетикой в течение месяца помогли Александру набрать мышечную массу. Теперь, переместившись на олимпийскую базу недалеко от Киева, он плодотворно тренируется со своей командой.

На днях Усик дал интервью, в котором рассказал журналистам как проходит его типичный тренировочный день.

Рабочий день боксера начинается рано утром. До пяти утра Александр выезжает из лагеря для велопрогулки.

«У нас пять утра, тренировка – это великолепно, это так офигенно и настолько по-настоящему! Не каждый может похвастаться таким», – делится впечатлениями украинский боксер.

Помимо велосипеда, 2 или 3 раза в неделю боец плавает на байдарке по озеру, в котором во время любительской карьеры он с товарищами по сборной часто купался.

«Здесь обалденный вид! Когда начинаем плыть, еще темно, страшно. Через полчаса прогулки на каяке открывается сумасшедший вид: великолепное солнышко, поют птички, рыбки какие-то маленькие прыгают», – говорил Усик.

После «утренней зарядки» Александр возвращается в отель и, выпив коктейль, ложится спать на пару часов до завтрака.

Спортсмен отметил, что в настоящее время весит 97-98 кг, что является нормой перед переходом в новую весовую категорию.

«Можно было бы набрать больше, но тогда упадет КПД. Нам этого не надо. Чтобы правильно набрать 1-2 кг, потребуется год-два… Не ограничиваю себя в еде. Могу позволить сладенькое», – добавил боец.

Поделился своими мыслями Усик и об очередном фильме про Рокки «Крид 2», в котором ему предлагали сыграть роль. Александр не жалеет, что отказался от съемок, из-за предстоящего поединка с российским бойцом Муратом Гассиевым.

«Как оказалось, в фильме парня, которого должен был играть я, сильно избили. Боженька отвел меня от этого даже в фильме».

Александр Усик в 2018 году был признан лучшим профессиональным боксером по версии авторитетного спортивного телеканала ESPN, авторитетных спортивных журналов Sports Illustrated и The Ring, Ассоциации журналистов Америки BWAA, а также изданий BoxingTalk, Yahoo Sports и WBC.

Fapte.md

Оставьте свой комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Top
Разработано с JooMix.